Luty, 2011
Dystans całkowity: | 210.43 km (w terenie 35.00 km; 16.63%) |
Czas w ruchu: | 13:13 |
Średnia prędkość: | 15.92 km/h |
Maksymalna prędkość: | 41.40 km/h |
Suma kalorii: | 2215 kcal |
Liczba aktywności: | 10 |
Średnio na aktywność: | 21.04 km i 1h 19m |
Więcej statystyk |
d a n e w y j a z d u
10.43 km
0.00 km teren
00:35 h
Pr.śr.:17.88 km/h
Pr.max:37.20 km/h
Temperatura:-2.0
Kalorie: 125 kcal
Rower:Kross Crow Meadow
Po dojeździe do 200 km w lutym przesmarowałem łańcuch i jak się okazało jakoś krzywo chodziły tylne zębatki. Pojechałem do BioBike'u i trzeba było wyprostować hak mocowania, przerzutkę i wycentrować koło. Miało być na środę, a było gotowe po 1,5 h :)
Oby w nadchodzącym sezonie nie spotkał mnie już żaden upadek...
d a n e w y j a z d u
1.43 km
0.00 km teren
00:06 h
Pr.śr.:14.30 km/h
Pr.max:20.60 km/h
Temperatura:-2.0
Kalorie: 13 kcal
Rower:Kross Crow Meadow
200 km w lutym :)
d a n e w y j a z d u
55.40 km
25.00 km teren
03:26 h
Pr.śr.:16.14 km/h
Pr.max:26.00 km/h
Temperatura:-5.0
Kalorie: 573 kcal
Rower:Kross Crow Meadow
Pobudka 6:20, Wyjazd około 6:55 :)
Najpierw na Rapaka tu czułem, że chyba mam o jedną kamizelkę za dużo, dojechałem do Darusia i ruszyliśmy wzdłuż DK80. Ścieżka rowerowa się skończyła i od torów do Przysieka poboczem 80-stki. Dalej w Przysieku w las i tu po jakiś 3-4 km uciekło mi tylne koło, uderzyłem w Darka i niestety zaliczona gleba... Ze mną ok. Rower miał wygiętą przerzutkę, obróconą kierownicę i niestety pęknięte kable od licznika. Przerwa na pozbieranie się i bieżące naprawy trwała około 20 minut. Po 1 h 21 m (9:04, śr 18.8 km/h)) byliśmy przy tablicy Skłudzewo.
Herbatka i powrót tą samą trasą. Jak sie okazało tym razem pod wiatr i średnia spadła do 12 km/h... 1. postój przy sklepie.. zamkniętym, 2. w lesie., 3. przy Polo w Przysieku. W drodze powrotnej Pierwszy raz widziałem Darka, który.. prowadzi Rower.
Jednak szybko wskoczył pod presja 2 innych kolarzy i dojechaliśmy szczęśliwie, lecz troszkę obolali. :)
Kategoria >50
d a n e w y j a z d u
8.21 km
0.00 km teren
00:27 h
Pr.śr.:18.24 km/h
Pr.max:27.50 km/h
Temperatura:
Kalorie: 101 kcal
Rower:Kross Crow Meadow
Dom => Sienkiewicza => Dom
d a n e w y j a z d u
30.07 km
0.00 km teren
02:11 h
Pr.śr.:13.77 km/h
Pr.max:32.30 km/h
Temperatura:-5.0
Kalorie: 281 kcal
Rower:Kross Crow Meadow
Dom => Sienkiewicza => Kościuszki => Sienkiewicza => Biuro => Rapaka => Techniczna => Zbożowa => Rapaka => Dom
Dzięki Ci O! Ludzkości! za termosy :P
d a n e w y j a z d u
11.43 km
0.00 km teren
00:37 h
Pr.śr.:18.54 km/h
Pr.max:35.00 km/h
Temperatura:-8.0
Kalorie: 140 kcal
Rower:Kross Crow Meadow
wydział :P
d a n e w y j a z d u
2.69 km
0.00 km teren
00:21 h
Pr.śr.:7.69 km/h
Pr.max:28.70 km/h
Temperatura:0.0
Kalorie: 21 kcal
Rower:Kross Crow Meadow
Na dworzec. Najpierw Rower szedł, z powrotem rower jechał :P
d a n e w y j a z d u
42.25 km
5.00 km teren
02:56 h
Pr.śr.:14.40 km/h
Pr.max:37.70 km/h
Temperatura:-4.0
Kalorie: 425 kcal
Rower:Kross Crow Meadow
Plan: 1,5 h w stronę CB, 1,5 h powrotu. Z Darkiem.
Wyjazd 7:30. Niestety przed wyjazdem skończyło mi się powietrze w nowej oponie... Dopompowałem, poprawiłem na shellu, starczyło do Rapaka. Potem znowu pompka. Starczyło do "Parku". Na Bp zdjąłem oponę, i okazało się, że uwolniło sie zbrojenie wielkości 10 cm. 30 minut lekką ręką poszło...Cóż dętka połatana, drut jakoś zaklejony. Powietrza opona wytrzymała do LukOila. Dalej do BioBike na pieszo. Pan zjawił się w sklepie 45 minut przed otwarciem. Dostałem nowa oponę, nową dętkę.
Pojechaliśmy z Darkiem Przez Kaszczorek, Złotorię, Do Lubicza, powrót lasem i Olimpijską. Przerwa na 2 snickersy i bułkę z serkiem. Trzeba popracować nad kondycją, oj trzeba... :)
A miało być Ostromecko... xD
Ale damy radę!
d a n e w y j a z d u
38.20 km
5.00 km teren
01:58 h
Pr.śr.:19.42 km/h
Pr.max:41.40 km/h
Temperatura:-4.0
Kalorie: 481 kcal
Rower:Kross Crow Meadow
Wyjazd 7:15. Dojazd do Ligi Polskiej w czasie 30 min 10 sek. Potem pętelka do Lubicza, tylko przy zjeździe z wiaduktu w Małgorzatowie do lasu zbłądziłem troszkę. Plan był 40 km w czasie poniżej 2 h, ale i tak jestem zadowolony! :)
d a n e w y j a z d u
10.32 km
0.00 km teren
00:36 h
Pr.śr.:17.20 km/h
Pr.max:25.30 km/h
Temperatura:4.0
Kalorie: 55 kcal
Rower:Kross Crow Meadow
Cóż! Nastąpił ten moment, w którym jednak trzeba było odstawić towarzysza podróży do przeglądu. Będzie nowa wzmocniona opona z tyłu. Reszta po staremu! :)
W tym roku ambitny plan km'owy więc trzeba powoli zacząć jeździć bo jednak ciężko z kondycją :P
Rower oddałem o godzinie 11:35, a o godzinie 15:19 był gotowy do odbioru! Polecam wszystkim serwis BioBike!!!
Bilans: Nowa linka, nowe klocki, nowa opona! :)
PozdRower!