ellmoo prowadzi tutaj blog rowerowy

Ellmoo's Bike World

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2015

Dystans całkowity:115.51 km (w terenie 10.00 km; 8.66%)
Czas w ruchu:05:49
Średnia prędkość:19.86 km/h
Maksymalna prędkość:43.60 km/h
Maks. tętno maksymalne:178 (89 %)
Maks. tętno średnie:146 (73 %)
Suma kalorii:5110 kcal
Liczba aktywności:7
Średnio na aktywność:16.50 km i 0h 49m
Więcej statystyk
Pracoholik d a n e w y j a z d u 8.42 km 1.00 km teren 00:27 h Pr.śr.:18.71 km/h Pr.max:36.00 km/h Temperatura: Kalorie: 465 kcal Rower:Oria Crow Meadow.
Czwartek, 23 kwietnia 2015 | dodano: 03.05.2015


Kategoria mniej niż 50, Pracoholik

Pracoholik d a n e w y j a z d u 8.42 km 1.00 km teren 00:27 h Pr.śr.:18.71 km/h Pr.max:30.00 km/h Temperatura: Kalorie: 468 kcal Rower:Oria Crow Meadow.
Wtorek, 21 kwietnia 2015 | dodano: 03.05.2015


Kategoria mniej niż 50, Pracoholik

Pracoholik d a n e w y j a z d u 8.66 km 1.00 km teren 00:26 h Pr.śr.:19.98 km/h Pr.max:32.20 km/h Temperatura:12.0 Kalorie: 469 kcal Rower:Oria Crow Meadow.
Poniedziałek, 20 kwietnia 2015 | dodano: 20.04.2015


Kategoria Pracoholik

Wycieczka d a n e w y j a z d u 24.07 km 0.00 km teren 01:10 h Pr.śr.:20.63 km/h Pr.max:36.80 km/h Temperatura:19.0 Kalorie: 536 kcal Rower:Unibike Evo 29
Czwartek, 16 kwietnia 2015 | dodano: 19.04.2015




Kategoria mniej niż 50

Pracoholik d a n e w y j a z d u 14.39 km 2.00 km teren 00:44 h Pr.śr.:19.62 km/h Pr.max:36.80 km/h Temperatura:15.0 Kalorie: 770 kcal Rower:Unibike Evo 29
Piątek, 10 kwietnia 2015 | dodano: 19.04.2015


Kategoria mniej niż 50, Pracoholik

Pracoholik d a n e w y j a z d u 14.28 km 2.00 km teren 00:44 h Pr.śr.:19.47 km/h Pr.max:32.30 km/h Temperatura:10.0 Kalorie: 793 kcal Rower:Unibike Evo 29
Czwartek, 9 kwietnia 2015 | dodano: 19.04.2015

Do Firmy i po Toruniu ;)
Taka pracę to ja lubię :)


Kategoria mniej niż 50, Pracoholik

Świąteczne gubienie kalorii z Grzandołsem. d a n e w y j a z d u 37.27 km 3.00 km teren 01:51 h Pr.śr.:20.15 km/h Pr.max:43.60 km/h Temperatura:1.0 Kalorie: 1609 kcal Rower:Unibike Evo 29
Poniedziałek, 6 kwietnia 2015 | dodano: 06.04.2015


Kategoria mniej niż 50