ellmoo prowadzi tutaj blog rowerowy

Ellmoo's Bike World

Wpisy archiwalne w kategorii

mniej niż 50

Dystans całkowity:4532.67 km (w terenie 1018.83 km; 22.48%)
Czas w ruchu:230:53
Średnia prędkość:19.63 km/h
Maksymalna prędkość:58.40 km/h
Suma podjazdów:16548 m
Maks. tętno maksymalne:190 (95 %)
Maks. tętno średnie:177 (88 %)
Suma kalorii:127894 kcal
Liczba aktywności:232
Średnio na aktywność:19.54 km i 0h 59m
Więcej statystyk
Pracoholik d a n e w y j a z d u 8.77 km 1.00 km teren 00:29 h Pr.śr.:18.14 km/h Pr.max:33.00 km/h Temperatura:7.0 Kalorie: 229 kcal Rower:Oria Crow Meadow.
Wtorek, 25 lutego 2014 | dodano: 26.02.2014

Do firmy.


Kategoria mniej niż 50, Pracoholik

Do Biedronki ;) d a n e w y j a z d u 3.05 km 0.00 km teren 00:18 h Pr.śr.:10.17 km/h Pr.max:32.50 km/h Temperatura:7.0 Kalorie: 99 kcal Rower:Oria Crow Meadow.
Sobota, 22 lutego 2014 | dodano: 23.02.2014

Namówiłem Mamę, żeby wsiadła i przejechała chociaż te 3 km :)


Kategoria mniej niż 50

Po mieście. d a n e w y j a z d u 13.72 km 2.00 km teren 00:45 h Pr.śr.:18.29 km/h Pr.max:26.00 km/h Temperatura:5.0 Kalorie: kcal Rower:Unibike Evo 29
Czwartek, 20 lutego 2014 | dodano: 20.02.2014

Do firmy, do domu, na pocztę, do domu.


Kategoria mniej niż 50, Pracoholik

Miał być asfalt... d a n e w y j a z d u 34.77 km 8.00 km teren 02:02 h Pr.śr.:17.10 km/h Pr.max:35.60 km/h Temperatura:7.0 Kalorie: 1789 kcal Rower:Unibike Evo 29
Niedziela, 16 lutego 2014 | dodano: 16.02.2014

Na Barbarkę, do górki w Różankowie, powrót przez Okrężną, Forty (dużo części do Mercedesów znalazłem w lesie jakby ktoś chciał), Przez Lotnisko, przez piachy, przy Plazie, do Rapaka, do końca Bulwaru, powrót do domu ;)
P.S. Jak na 7 stopni to się stanowczo za grubo ubrałem...
Czy ktoś mi może odpowiedzieć, czemu skoro jadę na Sport Trackerze, robię export GPX (bo nie działa tu wklejka), do ENDOMONDO, to są takie przekłamania w kaloriach, wzniesieniach, czy wysokości? Dystans niestety też... w tym przypadku czas różni się tylko o minutę...
with Prezes




Kategoria mniej niż 50

Pierwsza jazda d a n e w y j a z d u 7.63 km 1.00 km teren 00:31 h Pr.śr.:14.77 km/h Pr.max:25.50 km/h Temperatura:5.0 Kalorie: kcal Rower:Unibike Evo 29
Wtorek, 11 lutego 2014 | dodano: 11.02.2014

Pierwsza jazda Evo! Udało mi się doprowadzić nogę do stanu używalności i zdrowie w końcu pozwoliło na małą przejażdżkę. Pojechałem do Centrum odprowadzić Moją Księżniczkę i wróciłem do domu ;) Mam nadzieję, że weekend pozwoli pośmigać troszkę!


Kategoria mniej niż 50

Po mieście. d a n e w y j a z d u 9.40 km 1.00 km teren 00:33 h Pr.śr.:17.09 km/h Pr.max:25.70 km/h Temperatura:5.0 Kalorie: 240 kcal Rower:Oria Crow Meadow.
Sobota, 11 stycznia 2014 | dodano: 16.01.2014

Po mieście załatwić kilka spraw.


Kategoria mniej niż 50

1. raz w 2014! d a n e w y j a z d u 23.04 km 5.00 km teren 01:13 h Pr.śr.:18.94 km/h Pr.max:33.60 km/h Temperatura:5.0 Kalorie: 1163 kcal Rower:Oria Crow Meadow.
Sobota, 4 stycznia 2014 | dodano: 04.01.2014

Tak wiec pojechałem sobie pierwszy raz w 2014. Najpierw do Bio Bike zamówić nowy sprzęt. Następnie na koniec Torunia, zjazd po piachach do Kaszczorka, podjazd pod kościół, podjazd do ulicy Przy Skarpie. Powrót nowym mostem i przez Rudak.
Wyprawa z Darkiem
Przewyższenia: 165m



Kategoria mniej niż 50

Treningowo po mieście d a n e w y j a z d u 30.70 km 1.00 km teren 01:33 h Pr.śr.:19.81 km/h Pr.max:29.30 km/h Temperatura:5.0 Kalorie: 1361 kcal Rower:Oria Crow Meadow.
Wtorek, 19 listopada 2013 | dodano: 19.11.2013

Na Wrzosy, do Anuli, do domu.
________________________
Kierownik Transportu 1301/5000
Pracoholik 44/100


Kategoria mniej niż 50

Szybki Kurier d a n e w y j a z d u 8.59 km 1.00 km teren 00:25 h Pr.śr.:20.62 km/h Pr.max:36.70 km/h Temperatura:5.0 Kalorie: 240 kcal Rower:Oria Crow Meadow.
Sobota, 16 listopada 2013 | dodano: 16.11.2013

Wiadukt zamknięty, korki dość duże, trzeba się było szybko przetransportować na drugi brzeg Wisły.
________________________
Kierownik Transportu 1250/5000
Pracoholik 42/100


Kategoria mniej niż 50

Kurier do miasta d a n e w y j a z d u 7.30 km 1.00 km teren 00:24 h Pr.śr.:18.25 km/h Pr.max:29.90 km/h Temperatura:10.0 Kalorie: 194 kcal Rower:Oria Crow Meadow.
Środa, 6 listopada 2013 | dodano: 06.11.2013

Do Anuli i po zakupy.
________________________
Kierownik Transportu 1187/5000
Pracoholik 42/100


Kategoria mniej niż 50